An Eltern, die denken: „Warum schreie ich eigentlich mein Kind so oft an?"
Schluss mit Chaos und Geschrei: So wird dein Familienalltag in nur 7 Tagen spürbar entspannter.
Mit der Impulsreihe "Triggerfrei in 7 Tagen" in dem kostenlosen Telegram-Kanal lernst du, gelassener zu reagieren –
ohne Strafen, Drohungen oder komplizierte Methoden.
In der Impulsreihe "Triggerfrei in 7 Tagen" erfährst du unter anderem:
- Wie du in stressigen Situationen ruhig bleiben kannst, auch wenn dein Kind schreit, provoziert oder nicht auf dich hört.
- Wie du in stressigen Situationen ruhig bleiben kannst, auch wenn dein Kind schreit, provoziert oder nicht auf dich hört.
- Schluss mit Schuldgefühlen: Du lernst, warum du immer wieder laut wirst und wie du aus diesem Kreislauf aussteigen kannst, ohne dich selbst dafür fertigzumachen.
- Schluss mit Schuldgefühlen: Du lernst, warum du immer wieder laut wirst und wie du aus diesem Kreislauf aussteigen kannst, ohne dich selbst dafür fertigzumachen.
- Wie du mehr Gelassenheit und Nähe in euren Alltag bringst: ohne zusätzliche Routinen, ohne dass du dein ganzes Leben umkrempeln musst.
Die Impulsreihe "Triggerfrei in 7 Tagen" ist deine Rettung, wenn du dich hier wiedererkennst:
Du legst dich abends ins Bett und fragst dich: „Was stimmt nur nicht mit mir?“
Du hast dein Kind wieder angeschrien, obwohl du dir hundertmal geschworen hast, es diesmal nicht zu tun.
Schon die kleinste Kleinigkeit bringt dich zur Weißglut.
Anziehen, Essen, Zähneputzen und plötzlich stehst du da, laut, wütend, dein Kind weint… und du fühlst dich wie der schlechteste Elternteil der Welt.
Du funktionierst nur noch von Termin zu Termin, von Streit zu Streit.
Aber echte Nähe? Ein Gefühl, dass es in deiner Familie friedlich ist?
Fehlanzeige!
Wir sind Dein Familiengold
Wir helfen dir, wieder die Mama oder der Papa zu sein, der du eigentlich sein willst: gelassen, präsent und voller Liebe.
Wir sind Michaela und Marion. Michaela hat zwei Töchter im Alter von 3 und 7 Jahren. Marion hat eine 2,5-jährige Tochter. Wir leben mit unseren Partnern und Kindern südlich von München.
Wenn wir nicht gerade mit unseren Kids auf dem Spielplatz sind oder zwischen Bausteinen und Wäschebergen stecken, helfen wir Eltern, wieder Nähe zu ihren Kindern zu finden, ohne ständiges Schreien, ohne Rückzug ins Schneckenhaus und ohne dieses Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Wir wissen, wie es sich anfühlt, wenn der Alltag nur noch aus Streit, Geschrei und schlechtem Gewissen besteht – weil wir selbst da waren.
Alles, was wir in der 7-tägigen Impulsreihe teilen, basiert auf erprobten Methoden aus der Familienbegleitung und systemischen Arbeit und wird bereits von vielen Eltern genutzt, die gelassener und harmonischer mit ihren Kindern leben wollen.
Das Beste daran? Du musst nicht dein ganzes Leben auf den Kopf stellen oder perfekt sein.
Alles, was wir dir zeigen, ist alltagstauglich und erprobt von Eltern, die genau dort standen, wo du jetzt stehst.
Das erwartet dich in der Impulsreihe "Triggerfrei in 7 Tagen"
Tägliche Audio-Impulse, die du überall hören kannst
Ob beim Kochen, Autofahren oder kurz bevor der nächste Streit eskaliert – diese Audios geben dir sofort umsetzbare Ideen, wie du ruhig bleiben kannst, auch wenn alles tobt.
Kleine Übungen, die sofort Wirkung zeigen
Keine stundenlangen To-dos. Nur Mini-Schritte, die dich im Alltag runterholen und dafür sorgen, dass du nicht wieder explodierst.
Eine Community, die dich versteht
Du musst das nicht allein schaffen. In unserem Telegram-Kanal reden wir ehrlich über das, was Eltern wirklich stresst und finden gemeinsam Wege, wie es leichter wird. Du kannst dich aktiv am Austausch beteiligen oder still mitlesen.
So kommst du zur Impulsreihe "Triggerfrei in 7 Tagen"
Du trittst unserem Telegram-Kanal „Goldene Familienmomente“ bei.
- In den angepinnten Nachrichten unseres Telegram-Kanals findest du alle Inhalte zur Impulsreihe „Triggerfrei in 7 Tagen“ – 7 Tage, 7 Impulse, die dein Familienleben verändern.
- In den angepinnten Nachrichten unseres Telegram-Kanals findest du alle Inhalte zur Impulsreihe „Triggerfrei in 7 Tagen“ – 7 Tage, 7 Impulse, die dein Familienleben verändern.
- Kannst du nicht am Starttag dabei sein? Kein Problem. Klick einfach im Kanal auf die angehefteten Nachrichten – dort findest du alle Impulse und kannst jederzeit einsteigen.
- Kannst du nicht am Starttag dabei sein? Kein Problem. Klick einfach im Kanal auf die angehefteten Nachrichten – dort findest du alle Impulse und kannst jederzeit einsteigen.
- Jeden Tag hörst du ein kurzes Audio und setzt einen Mini-Schritt um.
- Jeden Tag hörst du ein kurzes Audio und setzt einen Mini-Schritt um.
Du wirst sehen: Schon nach dem ersten Tag spürst du, dass es leichter wird.
